ENDURANCE MUSCULAIRE

Cure de magnésium pour sportif

Chez le sportif, la consommation de magnésium peut atteindre des niveaux très importants. Si bien qu'il est parfois difficile de ne pas rentrer dans un cercle vicieux qui entretient la carence en magnésium et qui peut induire des troubles autre que musculaires : déminéralisation osseuse, mauvaise calcification des os, pertes de capacité psychologiques. D'oû l'intérêt de se supplémenter en magnésium en quantité suffisante. Cependant, il faut bien comprendre que toutes les formes de magnésium ne se valent pas, que certaines formes de magnésium provoquent des effets laxatifs et qu'il existe des stratégies de nutrition qui permettent de favoriser l'assimilation du magnésium par l'organisme.

L'efficacité et l'innocuité du complexe de magnésium biodisponible

Après 10 années de recherches et développements, nous avons réussi à formuler notre produit afin d'apporter du magnésium hautement biodisponible pour une efficacité maximale sans compromis : une tolérance intestinale excellente. Ce qui fait l'efficacité de notre produit Endurance Musculaire :

• Complexe de magnésium associé aux actifs de soutien réellement absorbé par les cellules de l'intestin grêle
• Hautement assimilable et utilisable par l'organisme
• 100% naturel et parfaitement toléré
• Hautement biodisponible
• Dosage en magnésium optimal qui favorise les fonctions musculaires et ce sans effets laxatifs !

Pour une efficacité maximale, nos scientifiques ont innové. Ils ont mis au point une formule inédite associant :

• Un complexe de magnésium de qualité contenant du bisglycinate et de l’acétyl-taurinate de magnésium (ATAMg®), deux formes très assimilables et biodisponibles. L’ATA-Mg® (forme brevetée à caractère liposoluble) contient de la taurine, un acide aminé bien connu par les pratiquants de sport qui favorise la fixation du magnésium.
• De la spiruline enrichie en magnésium produite par les Laboratoires Phyco-Biotech
• De la vitamine B6 bioactive pour soutenir l’action du magnésium et minimiser les inconforts intestinaux. Sous la forme de Pyridoxal-5-Phosphate, elle permet au magnésium d’être directement utilisable par l’organisme.

Pourquoi notre formule est-elle unique ?

Retrouvez en un coup d'œil les propriétés de notre produit Endurance Musculaire comparé aux autres sources de magnésium du commerce.

Prendre 2 gélules par jour de préférence le soir avec un verre d’eau. Possibilité de doubler les doses lors de blocs d'entraînements intenses ou de compétitions.

Le contrôle permanent de l’environnement de production nous permet de garantir l’absence de risque de contamination.

D’après un rapport de l’Anses (2017), la consommation de spiruline ne présente pas d’effets secondaires. Certaines personnes peuvent être allergiques aux algues ou à l’un des nutriments présents.
En cas de réaction(s), arrêter la prise des comprimés et consulter un médecin. À consommer de préférence avant la date mentionnée sur les blisters.

Conserver à une température inférieure à 25°C à l’abri de la lumière et de l’humidité.

Tenir hors de la portée des enfants. Ceci n’est pas un médicament.

Ce produit ne se substitue pas à une alimentation équilibrée.

Poids net : 34,6 g

Contenance : 60 gélules de 577 mg.

Ingrédients : Bisglycinate de magnésium*, poudre de Spirulina platensis (Laboratoires Phyco-Biotech), gélule végétale (hydroxypropylméthylcellulose), picolinate de zinc, nicotinamide 3-pyridinecarboxamide (vitamine B3), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6).

*bisglycinate de Mg : Magnésium lié à 2 glycines (acides aminés) qui permettent de favoriser et faciliter l’absorption du magnésium.

DJR* : Dose Journalière Recommandée. / VNR** : Valeurs Nutritionnelles de Référence.

Le manque de magnésium et les risques d’une carence

Le manque de magnésium dans la population française n’est pas rare. L’étude des comportements alimentaires a pu déterminer que les 3⁄4 des français en manquait. Toutefois, détecter un manque grâce à un bilan sanguin n’est pas d’une grande utilité. Rappelons que seulement 1% du magnésium de l’organisme est présent dans le sang. Toutefois, quelques signes peuvent alerter :

•    fatigue persistante
•    stress chronique
•    nervosité excessive
•    irritabilité permanente
•    crampes musculaires
•    fourmillements aux extrémités
•    anxiété
•    maux de tête

Un manque non traité ou amplifié par certaines pathologies ou états peut amener à une carence en magnésium qui a d’importantes répercussions sur l’organisme. Elle peut être associée à de l'athérosclérose, de l'hypertension, des troubles cardio-vasculaires, des altérations du métabolisme des lipides, la résistance à l'insuline, le syndrome métabolique, le diabète de type 2, de l'ostéoporose ainsi que la dépression et d'autres troubles neuropsychiatriques (1).

De plus, les changements de nos modes d'alimentation ont fait la part belle aux produits transformés, raffinés, pauvres en nutriments dont fait partie le magnésium. S’ajoute à cela la consommation excessive de sucre qui diminue l’absorption intestinale du magnésium. Résultat ? Les apports de ce minéral qui nous est si essentiel sont limités. Une entrée plus limitée dans notre organisme peut générer un manque de magnésium.

Ce déficit peut également être provoqué ou aggravé par une fuite de magnésium du corps. En effet, un stress intense produit entre autres du cortisol (hormone du stress), responsable de l'élimination rénale du magnésium. Or, un manque en magnésium pourrait augmenter la sensibilité du corps au stress, entraînant un cercle vicieux (5). Ainsi certaines parties de la population sont plus à risque que d'autres de manquer de magnésium. C’est le cas notamment des sportifs dont l’élimination du magnésium dans la transpiration est importante, des adolescents dont la croissance demande une hausse des apports, des personnes âgées, des femmes ménopausées, des consommateurs de “malbouffe”, ou encore des personnes soumises à du stress.

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